共有4129人关注过本帖树形打印

主题:越喜欢工作越能长寿

美女呀,离线,留言给我吧!
admin
  1楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:管理员 贴子:1090 积分:10129 威望:0 精华:2 注册:2003-12-30 16:34:32
越喜欢工作越能长寿  发贴心情 Post By:2015-6-1 9:27:33

你喜欢自己现在的工作吗?或者说,你正不甘不愿地在做着现在的工作?当然,工作并非每天都能顺顺当当。有失败,有低谷,也会经常感到有压力。

但是,你可知道,每天面对工作的态度,竟然可以改变人的寿命!

那么,这次就参考海外商务信息网站“Inc.”等的报道,为大家介绍为何“越喜欢工作越能长寿”。

1幸福就是健康本身

每天不甘不愿地工作,还是当成享受积极地工作,两种态度会大大改变人的生活方式。为何这么说呢?这是因为起床之后的大部分时间都是边工作边度过的。

据英国进行的调查表明:积极工作的人,五年内的死亡概率比消极工作的人低35%

所以说,要想长寿,必须积极、愉快地工作。

2快乐的工作能让人交到好朋友

如果你能快乐充实地工作,你周围的人中,和你拥有相同的想法、对待工作甘之如饴、积极向前的人也会增多。当你置身于这些人中,人生也会变得快乐。

据说,拥有这样良好朋友圈的人,相比没有的人平均而言要长寿3.7年。

你是否已经通过工作,建立了良好的朋友圈呢?

3压力与工作紧密相连


支持(0中立(0反对(0单帖管理 | 引用 | 回复 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
admin
  2楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:管理员 贴子:1090 积分:10129 威望:0 精华:2 注册:2003-12-30 16:34:32
  发贴心情 Post By:2015-6-1 9:28:02

大家都知道,近年来,精神压力与各种死因密切相连。而且,多数人都会通过工作感受到压力。

没有压力地从事工作,对于长寿也非常重要。

4有刺激的工作可以给生活注入活力

你是否能愉快地接受工作中的挑战?枯燥无味的工作会给人带来精神压力。有挑战价值的工作,应该能给生活注入活力吧。

当这些事情每天不断地积累,生活方式将会出现很大的差异。因此,它能左右人的寿命,也并非不可思议的事情。

以上是“越喜欢工作越能长寿的四个原因”,你觉得如何呢?

请你务必尝试重新审视一下自己对工作的态度。如果发觉自己不甘不愿地做着目前的工作而累积了一堆压力,那么,换个工作岗位也好,跳槽也罢,若不采取一些对策,也许寿命真的会缩短。

觉得“换工作并非易事”的人,请你积极主动地去寻找目前工作中隐藏的乐趣吧。

本文译者

林敏

翰文网资深译者

在翰文网累计发表译作446

20年日文专利翻译经验(化工类)


支持(0中立(0反对(0单帖管理 | 引用 | 回复 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
admin
  3楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:管理员 贴子:1090 积分:10129 威望:0 精华:2 注册:2003-12-30 16:34:32
  发贴心情 Post By:2015-6-1 9:28:43

 

【日文原文】

あなたは今の自分の仕事が好きだろうか? あるいは、イヤイヤやっているだろうか?

もちろん、仕事はうまくいく日ばかりではない。時には失敗もすれば、落ち込む時もあるだろうし、ストレスを感じることも多いだろう。

しかし、毎日している仕事に向き合う姿勢次第で、なんとその人の寿命すら変わってくるのだという!

そこで今回は、海外のビジネス情報サイト『Inc.』などの記事を参考に、“仕事が好きな人ほど長生きできる理由”をご紹介しよう。

1:幸せは健康そのものである

毎日する仕事を、イヤイヤしながらやっているのと、楽しみながらポジティブに行っているのとでは、生き方が大きく変わってくる。なぜなら、起きている時間の大半は、仕事しながら過ごしているようなものだから。

イギリスで行われたある調査によると、ポジティブに仕事をしている人は、5年間のうちに死亡する確率が、そうではない人と比べて35%も低いというのである。

やはり長生きしたいのなら、ポジティブに、楽しく仕事する必要があるのだ。

2:楽しい仕事は良い仲間を作る



支持(0中立(0反对(0单帖管理 | 引用 | 回复 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
admin
  4楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:管理员 贴子:1090 积分:10129 威望:0 精华:2 注册:2003-12-30 16:34:32
  发贴心情 Post By:2015-6-1 9:29:04

 

楽しく充実した仕事をしていると、周りにいる人たちも、同じような思いを持った、仕事に対しても明るく前向きな人が増えるだろう。そして、そうした人たちに囲まれていると、人生そのものが楽しくなるのだ。

こうした良いコミュニティを持っている人は、持っていない人に比べて、平均すると3.7年も長生きできるという。

あなたは仕事を通じて、良いコミュニティを作れているだろうか?

3:ストレスは仕事と密接に結びついている

近年では、ストレスがあらゆる死因と結びついているのは、良く知られているだろう。そしてストレスは、仕事を通じて感じることが、やはり圧倒的に多いのである。

ストレスを感じることなく、仕事をすることは、長生きのためにも非常に重要なのである。

4:刺激のある仕事が生活にハリを与える

あなたは仕事におけるチャレンジを楽しんでいるだろうか? 退屈な仕事もまた、ストレスになりえるのだ。チャレンジしがいのある仕事は、生活にハリをもたらすだろう。

こうしたことが毎日積み重なっていくと、やがて生活スタイルにも大きな差がでてくるのである。それが、寿命を左右するのも、それほど不思議なことではないだろう。

以上、“仕事が好きな人ほど長生きできる理由4つ”であったが、いかがだったであろうか?

ぜひ、あなたの仕事に対する姿勢を、改めて振り返ってみよう。そしてもし、イヤイヤやっていてストレスが溜まっているようであったなら、仕事場を変えるなり、転職するなり、何か手を打たないと寿命が縮まってしまうかもしれない。

「そんなに簡単に仕事なんて変えられない」という方は、ぜひ今の仕事の楽しさについて、積極的に見つけにいってはいかがだろうか?


支持(0中立(0反对(0单帖管理 | 引用 | 回复 回到顶部

返回版面帖子列表

越喜欢工作越能长寿








签名  

Abercrombie,Abercrombie Deutschland,Abercrombie München,Hollister,Hollister München,Hollister Deutschland,Hollister Online Shop,Nike Free,Nike Free Run,Nike Schuhe,Nike Air Max,Louis Vuitton,Louis Vuitton Taschen,Louis Vuitton Online Shop,Louis Vuitton Outlet,Hollister,Hollister Stockholm,Hollister Sverige,Louis Vuitton,Louis Vuitton Väskor,Louis Vuitton Stockholm,Louis Vuitton Väska,Louis Vuitton Neverfull,Ray Ban,Ray Ban Solglasögon,Ray Ban Wayfarer,Ray Ban Aviator,Nike Free,Nike Free Run,Air Max,Nike Air Max,Nike Skor,Ralph Lauren,Polo Ralph Lauren,Ralph Lauren Sverige,Ralph Lauren Outlet